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A rejoint le programme le : 10 oct. 2024
Posts (5)
12 oct. 2025 ∙ 1 min
5 conseils pour chasser les pensées négatives
1 : Prends du recul Rappelle-toi que les pensées ne sont que des mots ou des images, pas des vérités absolues. 2 : Reformule positivement...
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12 oct. 2025 ∙ 1 min
Les 4 hormones du bonheur
Et si le bonheur n’était pas qu’une question d’état d’esprit, mais aussi de chimie ? Notre humeur, notre motivation et notre sentiment de...
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12 oct. 2025 ∙ 1 min
EMDR : Une révolution thérapeutique pour la guérison des traumatismes
L'EMDR, ou "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), est une...
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Delphine MANNECHEZ
Administrateur
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